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ランニング

マラソン大会(2) ~山奥でアットホームなマラソン大会~

初めての10kmマラソンに出てから約2ヶ月後の2016年12月中旬に、2度目のマラソンに挑戦した。今回も距離は10km。その上のハーフマラソンはまだまだ敷居が高い。山奥ののどかな町で行われたマラソン大会は、約1000人の参加者ということで規模としてはそれほど…

マラソン大会(1) ~マラソン大会初参戦!~

ランニングを始めて約1ヶ月半過ぎた2016年10月の中旬に、初めてのマラソン大会に出場した。といっても距離は10kmで、表彰なし&タイム計測もなしのかなりゆるい感じのマラソン大会だ。実はランニングを始めて1週間くらいで、早くもマラソン大会というものに…

ランニングを始める

ウォーキング 糖尿病宣告の後、しばらくしてからウォーキングを始めた。とりあえずは運動した方がいいということで、もっとも手軽にできて大して疲れないだろうという思いでウォーキングを始めてみることにしたのだ。1日1時間、なるべく毎日歩くことにした。…